Erwachsene

fit, gesund und gemeinsam aktiv

Bewegung für jedes Alter – Fitness, die gut tut!

In unserer Gymnastik- und Fitnessabteilung bieten wir ein vielseitiges Programm für alle, die sich regelmäßig bewegen und fit halten möchten – ganz egal, ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r. Gemeinsam in der Gruppe macht Bewegung mehr Spaß und motiviert zu einem aktiven Lebensstil.

Für Körper und Geist

Unsere Angebote kombinieren klassische Gymnastikübungen mit modernen Fitnesselementen. Dabei achten unsere erfahrenen Trainer:innen auf eine gesunde Ausführung, individuelle Bedürfnisse und ein ausgewogenes Training für den ganzen Körper.

Info!

Bitte denken Sie daran, Ihre eigene Gymnastikmatte mitzubringen, da vor Ort keine Matten zur Verfügung gestellt werden